Pagini

sâmbătă, 9 aprilie 2011

Smoothie cu banane, portocale si kiwi






Ingrediente:
1 banana
1 portocala
4 kiwi coapte
200 ml lapte
2 iaurturi mici cu fructe

Mod de preparare:
Curatam fructele si le taiem felii.
Le introducem in blender si le mixam cateva secunde.
Adaugam iaurturile si mai mixam putin.
Subtiem cu lapte rece.
Punem compozitia in pahare si se poate servi.
Pofta mare !

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu