Ingrediente:
2 pulpe de miel
2-3 legaturi ceapa verde
2 legaturi usturoi verde
200 ml vin
1 lingura untura
frunze coriandru verde
frunze marar verde
sare
boia
piper
pentru marinada:
ulei
zeama de lamaie
frunze de coriandru
sare
piper
1 pahar vin
Mod de preparare :
Pregatim marinada in care vom tine macar 2-3 ore , pulpele de miel bine spalate ,sterse si portionate.
Dupe ce le-am scos din marinada le dam cu putina boia.
Taiem ceapa si usturoiul verde marunt si le asezam intr-o tava pe care am uns-o cu untura.
Deasupra asezam pulpele si mai presaram ceapa si usturoi verde.
Adaugam vinul si introducem tava la cuptorul dinainte incalzit la 200 de grade, pentru aproximativ 50-60 de minute.
Inlaturam verdeturile de deasupra, intoarcem pulpele si punem peste ele frunze verzi de coriandru.
Mai lasam friptura la cuptor pentru 10-15 minute sa se rumeneasca.
Servim friptura alaturi de cartofi piure si salata verde.
Pofta mare sa aveti !
Carnea de miel este preferata sotului meu!Cu mare placere s-ar infrupta din fripturica aceasta!
RăspundețiȘtergerePupici multi!
Si reteta ta se aseamana oarecum cu stufatul si cred ca-i la fel de buna. Te pup cu mare drag!
RăspundețiȘtergereNu sunt mancatoare d emiel dar prietenului meu ii place mult. Arata bine. O duminica placuta draga mea si multi pupici!
RăspundețiȘtergeream facut si eu azi, dar nu cu ceapa verde. In rest e la fel..te pup! O duminica frumoasa sa ai!!
RăspundețiȘtergereFoarte interesanta reteta iar friptura arata grozav,bravo Sidonia:)
RăspundețiȘtergereBun bun!!!
RăspundețiȘtergereBun bun!
RăspundețiȘtergere