marți, 16 august 2016

Supa de praz cu ceapa de doua culori

By Sidonia Toncean   Posted at  15:03   Supe 6 comments

Secretul supelor bune consta de fapt, in ingredientele folosite.O supa buna poate fi preparata si pusa intr-un bol, in cateva minute.E la fel de gustoasa ca aceea pentru care munciti trei ore sa o preparati.
Prazul este considerat dezinfectant, afrodisiac, bogat in minerale si vitamine,  el recomandat in special celor care sufera de anemie, artrita, reumatism sau hipercolesterolemie.
Iar ceapa, iute si dulceaga,este spaima stomacului, a colegului de birou, a omului care merge cu tramvaiul( autobuzul),dimineaţa.
Este o supa ieftin de preparat dar extrem de buna , sanatoasa si gustoasa, delicioasa, rapida si usor de facut.
V-am convins ca e buna ?





Avem NEVOIE de :

2 cepe rosii
2 cepe galbene
1 praz
1 cartof
putina telina
1 caciulie usturoi
1 morcov
1-2 linguri ulei
patrunjel verde
sare
piper


MOD de PREPARARE :


Curatam toate legumele, le spalam si le stergem cu un servet absorbant, apoi le taiem marunt dupa preferinta.



In oala in care facem supa , punem [utin ulei si tragem la tigaie ceapa 1-2 minute, adaugam apoi celelalte legume , apa necesara si asezonam.




Eu am facut supa in Multicooker ( puteti sa o faceti in orice oala) si am planificat aparatul pe Boil-Fierbere pentru 30 de minute.
Inchidem capacul si dam Start.




Supa se face singura si in 30 de minute este gata, se poate servi alaturi de un ardei iute.




Pofta mare sa aveti la aceasta supa sanatoasa si detoxifianta !

Multumesc pentru vizita dvs

"Daca va place preparatul meu sau poate nu, va rog sa va scrieti impresiile, putin mai jos
View all posts by: Sidy's Kitchen

6 comentarii:

  1. M-ai convins! Trebuie sa incerc si eu reteta.

    RăspundețiȘtergere

  2. Scutaru Mihaela Vanda

    Eu ma inscriu pentru supa de praz. Cred ca este foarte gustoasa.
    Îmi place ·

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Praz+ceapa mie mi s-a parut combinatia ideala !

      Ștergere
  3. Da, m-ai convins ca supa asta cu praz in doua culori este perfecta pentru o zi de vara, fara chef de mancare grea...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Corect ar fi " cu praz si ceapa in doua culori" !
      Si asa este, e tare usoara, numai buna pentru temperaturile astea mari de afara....

      Ștergere

Tipariti reteta

Back to top ↑
Connect with Us

Gateste Sanatos

Gateste Sanatos

RO

Google+ Followers

© 2013 In Bucatarie La Sidy. WP Mythemeshop Converted by Bloggertheme9
Blogger templates. Proudly Powered by Blogger.